私教工作室，又称私人健身工作室，私人教练以“一对一”的私教课程或小团体私教课程服务为基础，旨在帮助会员达到理想的健身效果而进行全方位、专业的私人化的服务，并令将健身成为他们生活的一部分。那么开一家工作室需要采购哪些健身器材呢，价格多少呢？别急，华南地区最大的羞羞答答APP在线观看生产羞羞视频在线观看免费告诉你

私教健身工作室主要训练5个方面

1、心肺耐力训练：心肺耐力指一个人持续身体活动的能力。
2、肌耐力训练： 肌耐力是指人体长时间进行持续肌肉工作的能力，即对抗疲劳的能力。
3、柔韧性训练：柔韧性指将肌肉和关节运动到生理极限的能力。
4、平衡性训练：腹、背、臀、腿等处的肌肉群,而这些肌肉群在保持身体平衡、改善身体姿势以及预防运动损伤等方面发挥着重要作用，私教工作室通过健身球、重力球、泡沫轴、平衡半球等工具感受平衡性的重要性。
5、肌肉力量训练：也称肌力，即肌肉运动时最大收缩力。瑜伽会根据会员的要求制定适合自己的训练方法。

会用到哪些健身器材

以一个56平方米的小型撸铁工作室为例

序号	产品名称	数量
1	跑步机	4台
2	椭圆机	2台
3	立式健身车	2台
4	划船器	4台
5	可调式双滑轮多功能训练器	1台
6	史密斯机	1台
7	多重可调节练习椅	1台
8	双层哑铃架	1台
9	水平练习椅	1台
备注：该方案同时也适用于酒店会所政府机构、企事业单位、学校、楼盘社区等

　　

　　1.【各种人体分析仪，体重秤】

　　

　　2.【各种跑步机、动感单车，椭圆机，划船机，立式健身车，卧式健身车，风扇车】

　　

　　3.【踏步机，楼梯机，沙滩跑漫步机，爬行机，攀爬机】

　　

　　4.【360综合训练器、TRX训练架、Crossfit综合训练架】

　　

　　5.【大飞鸟、小飞鸟、普拉提全套】

　　

　　6.【八角笼、拳击擂台、超级拳靶、沙袋、大轮胎】

　　

　　7.【各种私教小器械、瑜伽球，瑜伽垫，哑铃，杠铃，壶铃，墙球等力量小器械】

　　

　　8.【普通史密斯、3D史密斯、深蹲架、卧推架等等多功能力量健身器材】

　　

　　9.【360功能地胶、PVC地胶、天然橡胶卷材、地垫、草坪】

　　

　　五大系列力量健身器械【太空系列，大黄蜂系列，力健系列，悍马系列，女子健身器材系列】

　　

　　产品质量保证，质保3年，承接私教工作室配套，企事业单位健身室器械配套，酒店健身俱乐部，商用水疗休闲会所，健身中心，部队健身房，学校健身房，警察局消防局等健身房器械配置，以及各类投标项目。

　　

广州羞羞视频网站在线观看健身器材有限公司

　　

 

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